Функциональная рама для кроссфита своими руками
Эргономичный современный дизайн отлично подходит для залов с любой проходимостью. Прочная конструкция выполнена из стального профиля и окрашена по современной технологии. Силовой станок предназначен для комплексной проработки ног. Дополнительно силовой тренажер оснащен удобной платформой для комфортного начала и конца тренировок.
Функциональные рамы для кроссфита
Качественные и надежные тренажеры для кроссфита от отечественного производителя предназначены для установки в тренажерные залы и фитнес клубы. Они могут эффективно использоваться и для дома, но только в случае наличия достаточного пространства, как на даче или в коттедже, например. Программа интенсивного кругового тренинга, а именно так называют новое популярное направление кроссфит, включает в себя многие упражнения из разных видов силовых тренировок: тяжелой атлетики, бодибилдинга, пауэрлифтинга, гиревого спорта и т. Это скоростные подтягивания, отжимания, приседания, работа с отягощениями в режиме нон-стоп практически без отдыха или с минимальными паузами. Спортивные занятия направлены на развитие определенных показателей организма человека: выносливости, точности, силы в том числе и взрывной , гибкости, координации, ловкости, равновесия и т.
Виды тренажеров в зале
Наш адрес: г. Москва, 4-й Рощинский проезд, дом 19, строение 2. Посмотреть на карте. Вход Регистрация.
Если ошибиться с размерами и взаимным расположением деталей, сидеть на скамейке будет мучительно. Поэтому лучше придерживаться устоявшихся правил. Оптимальная высота сиденья мм, ширина — — мм. Длина двухместной лавочки — мм, но при необходимости её можно увеличить до желаемых размеров из расчёта — мм на человека.